Ξεκινήστε ένα ευχάριστο ταξίδι ισορροπίας και ασκήσεων ροής με το Serene Seascape SUP Functional Flow Routines, μια αναζωογονητική υπαίθρια δραστηριότητα που συνδυάζει άψογα την ομορφιά της φύσης με την αρμονική συγχώνευση της γιόγκα, του Pilates και των ασκήσεων ενδυνάμωσης του πυρήνα σε ένα Stand-Up Paddleboard. ΓΟΥΛΙΑ). Με φόντο το συναρπαστικό σκηνικό της παραλίας Πλατύς Γιαλός, αυτή η μοναδική εμπειρία προσφέρει μια τέλεια συνέργεια φυσικής κατάστασης, προσοχής και επικοινωνίας με τα φυσικά στοιχεία.

Με επικεφαλής τον πιστοποιημένο και έμπειρο γυμναστή, θα καθοδηγηθείτε με ασφάλεια σε μια προσεκτικά επιλεγμένη σειρά ασκήσεων, κατάλληλων για όλα τα επίπεδα εμπειρίας. Η απαλή λικνιζόμενη κίνηση του paddleboard εισάγει μια πρόσθετη πρόκληση, εμπλέκοντας τον πυρήνα σας και ενισχύοντας τη συνολική σταθερότητα καθώς προχωράτε στις ρουτίνες.